Gamma amínósmjörsýraeinnig þekktur sem GABA. Það er eins konar fjögur kolefni, amínósýra sem ekki er prótein, sem er víða til í hryggdýrum, plöntum og örverum.
Það er amínósýra sem ekki er nauðsynleg, meginhlutverk hennar er að koma í veg fyrir að streitutengdar upplýsingar berist til miðtaugakerfisins og stuðlar þannig að því að stuðla að virkni heilsu heilans. Gamma amínósmjörsýra (GABA) hjálpar til við að draga úr kvíða og er mjög gagnleg við meðferð tilfinningalegra og streitutengdra sjúkdóma, svo sem minni kynhvöt og háþrýsting.
Amínósmjörsýra er framleidd af glútamínsýru líkamans og öðrum amínósýrum. Sem grunn róandi lyf in vivo eru áhrif þess svipuð og önnur lyfseðilsskyld lyf (svo sem díazepam). Vegna þess að það hjálpar til við að draga úr þrýstingi á taugafrumur í heila hefur það ákveðinn ávinning fyrir meðferð sjúkdóma sem örva heilastarfsemi, svo sem flogaveiki, athyglisbrest osfrv. Rannsóknir hafa sýnt að það getur einnig hjálpað til við meðhöndlun áfengis og dregið úr áfengisþrá .
Sjúklingar með stækkað blöðruhálskirtli geta notið góðs af amínósmjörsýruuppbótum, sem gegna lykilhlutverki í jafnvægi og stjórnun kynhormóna í líkamanum. Sumar rannsóknir hafa sýnt að GABA örvar vaxtarhormóna manna og hjálpar þannig til við að auka vöðvamassa og draga úr heildar líkamsfitu.
Amínósmjörsýru viðbót er fáanleg í hylkjum og í duftformi í heilsubúðum. Almennt er ráðlagður skammtur 3-5g. Þó að sumar rannsóknir bendi til allt að 18 grömms skammts, ætti að nota hann með varúð, þar sem stórir skammtar af þessum fæðubótarefnum geta valdið aukaverkunum eins og kvíða, dofi, náladofi og mæði. Að auki getur óeðlilegt magn amínósmjörsýru í líkamanum einnig valdið flogum hjá sumum.
Þrátt fyrir að evrópska matvælaöryggisstofnunin (EFSA) leyfi inntöku GABA í mataræði 550 mg / d, þarf að staðfesta helstu virkni þess með ströngum niðurstöðum íbúaprófa. Samkvæmt niðurstöðum eiturefnafræðilegra tilrauna benti bandaríska matvæla- og lyfjaeftirlitið (FDA) á að það væri öruggt að bæta GABA við matinn.
Notkunarviðfangið innihélt drykki, kaffi, te og tyggjó, en það mátti ekki bæta GABA í ungbarnamat, kjötvörur eða kjötvörur. Heilbrigðisráðuneytið í Kína tilkynnti 12. desember 2009 að neysla GABA ætti ekki að fara yfir 500 mg / dag og notkunarsviðið nær yfir drykki, kakóafurðir, súkkulaði og drykki þess, nammi, bakaðan mat og uppblásinn mat, en það er ekki hægt bætt við ungbarnamat.
Vinsamlegast hafðu samband info@konochemical.comef þú hefur frekari spurningar um þetta efni
